Jarmo Ahosen webinaari: ”Voimaharjoittelun eri muodot tukemassa kehon kannatusta” lauantaina 19.3.2022 klo 9-12
Jarmo Ahonen pitää jälleen asiantuntevan webinaarin alaraajafysioterapian saralla. Webinaarin sisältö pääpiirteissään: Kineettisen ketjun läpi kulkeva nostava voima; miten sitä voidaan harjoittaa parantamaan kävelyn ja juoksun hallintaa ja estämään kehon lysähdystä Sidekudokseen kertyvän liike-energian hyödyntäminen; plyometria ja eksentrinen harjoittelu ”Exercising soundless running” Webinaari pidetään lauantaina 19.3. klo 9-12. Webinaarin hinta on 40€. Safy ry lahjoittaa webinaarin … Lue lisää