Suomen Alaraajafysioterapian yhdistys ry

Suomen Alaraajafysioterapian yhdistyksen tavoitteena on kehittää alalle alaraaja-asiantuntijoita ja ylläpitää jo kouluttautuneiden osaamista ajankohtaisella ja monipuolisella tiedolla.

Uusimmat tapahtumat

SAFY:n pitkä alaraajakoulutus

Todella suosittu ja paljon kysytty pitkä alaraajakoulutus starttaa taas vuonna 2024, tarkemmin sanottuna syyskuussa. Koulutus koostuu viidestä eri moduulista, jotka pidetään Metropoliassa Helsingissä: Osio 1: 13.-14.9.2024  Jalkaterä (Joni Järvi) Osio 2: 3.-4.10.2024  Polvi (Merja Soanjärvi) Osio 3: 8.-9.11.2024  Lonkka (Keijo Pitkämäki) Osio 4: 10.-11.1.2025   Patofysiologia (Jani Takatalo) Osio 5: 7.-8.2.2025  Kävely ja juoksu (Jarmo Ahonen)

Lue lisää »

Voimaharjoittelu elämänkaaren eri pisteissä: Kokonaistutkimusnäytön hyödyntäminen käytännössä 

Atleettinen partasuu eli liikuntabiologi ja fysiikkavalmentaja Tuomas Rytkönen tulee pitämään SAFY:lle koulutuksen aiheesta ”Voimaharjoittelu elämänkaaren eri pisteissä: Kokonaistutkimusnäytön hyödyntäminen käytännössä”. Koulutus järjestetään Metropoliassa Helsingissä vapun jälkitunnelmissa 3.5 – 4.5.2024. Molempina päivinä koulutus tapahtuu klo 9.00 – 16.00. Osoite: Myllypurontie 1, 00920 Helsinki. Koulutus sisältää runsaasti niin teoriaa kuin käytäntöä. Koulutuksen hinta jäsenille 290 € ja ei-jäsenille 320 €.

Lue lisää »

Faskian merkitys alaraajan kiputiloissa

Safy järjestää paljon kysytys fasciakoulutuksen syksyllä 2023. Kouluttajana toimii Mika Pihlman. Koulutuksen sisällöstä: -Sidekudoksen hermotus ja sen merkitys proprioseptiikalle (intere-, ekstero- ja neuroseptiosta sekä perseptiosta) -Biomekaaniset vaikutukset sidekudokseen Davis’n ja Wolffin lakien pohjalta.  -Kaikki ei ole pelkästään voimaharjoittelua: autonomisen hermoston vaikutus paranemisprosessiin ja kipukokemukseen -Käytännön hoito- ja kuntoutusesimerkkejä alaraajojen erilaisissa kiputiloissa (hands-on harjoittelua) -Fibroblastien ja kollageenin

Lue lisää »

SAFY Facebookissa

1 kuukausi sitten

Suomen alaraajafysioterapian yhdistys
Ja niin hurahti nopeasti kaksi päivää sisältäen vahvaa asiaa teoriassa ja käytännössä💪. Aiheena oli "voimaharjoittelu elämänkaaren eri pisteissä" ja kouluttamassa liikuntabiologi Tuomas Rytkönen eli atleettinen partasuu. ... Näytä lisääNäytä vähemmän
View on Facebook
Ja lisää SAFY:n koulutusuutisia, nimittäin:SAFY:n pitkä alaraajakoulutus Todella suosittu ja paljon kysytty pitkä alaraajakoulutus starttaa taas vuonna 2024, tarkemmin sanottuna syyskuussa. Koulutus koostuu siis viidestä eri moduulista, jotka pidetään Metropoliassa Helsingissä: Osio 1: 13.4 - 14.9.2024 Jalkaterä (Joni Järvi)Osio 2: 3.10 - 4.10.2024 Polvi (Merja Soanjärvi)Osio 3: 8.11 - 9.11.2024 Lonkka (Keijo Pitkämäki)Osio 4: 10.1 - 11.1.2025 Patofysiologia (Jani Takatalo)Osio 5: 7.2. - 8.2.2025 Kävely ja juoksu (Jarmo Ahonen) Varaa paikkasi heti! Tämä koulutus on perinteisesti myyty loppuun nopeammin kuin Simo Frangen lausuu takaperin palindromin ”Te sian tillivajan Iivana, katolla pallo, takana viina ja villit naiset”. Voit ilmoittautua kurssille täältä: fysioterapia.org/tapahtuma/safyn-pitka-alaraajakoulutus/ Koulutuksen laskut tullaan lähettämään osallistujien sähköposteihin noin 1-3 viikkoa ennen kutakin osiota. Kunkin osion hinta on 360euroa jäsenille ja 390euroa ei-jäsenille. Nähdään koulutuksessa!! ... Näytä lisääNäytä vähemmän
View on Facebook
Atleettinen partasuu eli liikuntabiologi ja fysiikkavalmentaja Tuomas Rytkönen tulee pitämään SAFY:lle koulutuksen aiheesta "Voimaharjoittelu elämänkaaren eri pisteissä: Kokonaistutkimusnäytön hyödyntäminen käytännössä”. Koulutus järjestetään Metropoliassa Helsingissä vapun jälkitunnelmissa 3.-4.5.. Koulutus sisältää runsaasti niin teoriaa kuin käytäntöä. Koulutuksen hinta jäsenille 290 € ja ei-jäsenille 320 €. Koulutuksen ohjelma:Päivä 1:Luento 3 h: Lasten ja nuorten voimaharjoittelu- Mitä tutkimusnäyttöön perustumattomia höpöhöpö -myyttejä liittyy lasten ja nuorten voimaharjoitteluun? - Voimaharjoittelun vaikutukset lasten ja nuorten fyysiseen suorituskykyyn, tuki- ja liikuntaelimistön rakenteisiin, vammojen ennaltaehkäisyyn ja mielenterveyteen- Monipuolinen voimaharjoittelu osana taitojen oppimista- Miten kehittää lasten ja nuorten voimantuotto-ominaisuuksia optimaalisesti: harjoitusmuodot, harjoitteet, määrät, kuormat, harjoitustiheydet ja sarjapalautukset Ruokatauko 1 hDemo 3 h: Lasten ja nuorten alaraajojen monipuolisen suorituskyvyn kehittäminen - Vammoja ehkäisevä alkuverryttely- Riittävä maksimivoimataso turvallisen ja tehokkaan liikkumisen pohjana: kahden ja yhden raajan voimaharjoittelun perusliikemallien haltuun otto- Eri liikesuuntien huomioiminen nopean voimantuoton kehittämisessä- Plyometrisen voimaharjoittelun rakentaminen turvallisesti pitkällä aikavälillä Päivä 2:Luento 3 h: Nuorten aikuisten ja senioreiden voimaharjoittelu- Mitä tuki- ja liikuntaelimistössä tapahtuu inaktiivisuuden seurauksena: Miten turvata voimaharjoittelulla toimintakykyisemmät seniorivuodet?- Voimaharjoittelun terveysvaikutukset - Erot nuorten aikuisten ja senioreiden optimaalisessa voimaharjoittelussa: lihasmassa, maksimivoima ja nopeusvoimaRuokatauko 1 hDemo 3 h:Nopeusvoimaharjoittelu senioreilleMaksimivoimaa ja lihasmassaa kehittävä harjoittelu senioreille Ilmoittaudu mukaan SAFY:n verkkokaupassa: fysioterapia.org/tapahtuma/voimaharjoittelu-elamankaaren-eri-pisteissa-kokonaistutkimusnayton-hyo... ... Näytä lisääNäytä vähemmän
View on Facebook

Jäseneksi Suomen alaraajayhdistykseen

Yhdistyksen jäsenenä kuulut alaraaja-asiantuntijoiden monipuoliseen yhteisöön.